Changer de rythme.
Changer de territoire.
Changer de regard.
Stages de 1 à 2 jours
en nature ou en studio
Prolongement des cours hebdomadaires État Sauvage
Un chemin pour approfondir l'expérience d'État Sauvage.
Un cycle. Une traversée. Un retour au vivant.
Une journée en pleine nature
Toute aventure commence par un premier pas.
Cette première immersion ouvre l'année en dehors du studio. On marche, on s'arrête, on danse — un trajet dansé ponctué de pauses, d'explorations corporelles et de temps d'échange. Par la marche, l'improvisation et l'observation, nous développons une qualité d'écoute plus fine du corps et de son environnement.
En pratique
10h – 17h, avec une pause pique-nique.
Une journée de marche accessible, sans difficulté particulière — nous avançons lentement, en dansant.
Point de rendez-vous communiqué aux inscrit·es.
À prévoir : chaussures légères de marche, eau, pique-nique, chapeau, vêtements confortables.
Ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique préalable.
L'adhésion annuelle à l'association (15 €) est requise, à régler une fois par saison.
Deux jours en studio
Se poser, et creuser.
Deux jours pour prendre le temps. Là où un cours du soir effleure, deux journées entières permettent d'entrer vraiment dans la matière : expérimenter, affiner son langage corporel, développer une présence plus ancrée.
Le travail alterne les explorations seul·e, en duo et en groupe. Des moments avec de la musique, d'autres en silence. On avance sans se presser, avec le temps de laisser les choses se déposer.
En pratique
Samedi et dimanche, 10h – 17h, avec une pause déjeuner.
En studio, à Marseille. On rentre chez soi le soir.
Lieu communiqué aux inscrit·es.
À prévoir : vêtements confortables, une paire de chaussettes chaudes, de quoi déjeuner, une gourde.
Ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique préalable.
Le cœur du parcours — Retraite immersive au Domaine de Tilopa
Quatre jours pour aller en profondeur : danse, respiration, marches, silence, repas partagés, rituels dansés.
Deux jours dans les Calanques de Marseille
Nous retrouvons le dehors.
La roche, la mer, le vent et les grands espaces deviennent un terrain de jeu et de création, et invitent le corps à dialoguer avec le paysage.
Chaque journée est un trajet dansé : on avance, on s'arrête, on danse — dans la forêt, face à la vue, jusqu'à finir dans l'eau. Des moments avec de la musique, d'autres en silence, pour se relier au rythme des éléments. Deux jours, deux chemins différents, et une progression de l'un à l'autre.
Un voyage du groupe, pour faire corps ensemble avec le paysage.
En pratique
10h – 17h, avec une longue pause pique-nique. On rentre chez soi le soir — mais prévoyez de quoi partager un apéro si l'envie de continuer se fait sentir.
Point de rendez-vous communiqué aux inscrit·es.
À prévoir : chaussures légères, eau, pique-nique, maillot et serviette, chapeau, vêtements confortables.
Ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique préalable.
♡ Le tarif fidélité s'applique aux personnes inscrites à un parcours hebdomadaire État Sauvage. Le tarif solidaire est accessible sur simple demande, sans justificatif.
